Toda enfermedad, no importa que nombre le haya puesto la medicina tradicional, es Constipación, sostiene el profesor Arnold Ehret, creador sel sistema de sanación que es la dieta amucosa. Una obstrucción en el sistema de tuberías del cuerpo humano. Cualquier …
Vamos a hacer un ayuno de 21 días ¿Estamos locos? No, lo que realmente es una locura es lo que ingerimos cada día, tanto en cantidad, como en calidad de los alimentos. Con 1/3 de lo que comes, vives. Con …
A muchos nos encanta esta fruta pero, ¿Conoces las propiedades de la pera?, hoy las explicamos y te contamos cuál es su tabla nutricional para que conozcas las vitaminas y minerales que puede aportarte su consumo. ¿Qué es la pera? La …
Vivimos con ella. La radiación electromagnética emana de aparatos como radios, computadoras y hornos que usamos a diario. Pero, ¿cuáles emiten qué? Y ¿qué riesgos implican? He aquí una guía rápida. Empecemos con lo básico. La definición, según la Real …
1. Una cremosa tostada de aguacate. Una tostada con aguacate es básicamente lo más fácil de hacer en el mundo, además de que es buena para ti gracias al abundante contenido de Omega-3 del aguacate. Pero tiene un sabor tan exquisito …
A estas alturas ya debes saber que correr tiene múltiples beneficios para la salud. Pero, ¿cuáles son los beneficios de correr 30 minutos? ¿Se puede practicar running durante media hora y adelgazar? Hoy queremos entrar en detalle sobre las ventajas de correr 30 minutos al …
Las frutas son perfectas para proveernos de una parte de hidratos de carbono en nuestra dieta diaria, pero sobre todo su aporte es de vitaminas, minerales, fitoquímicos, fibra y agua orgánica. El elemento mayoritario en la composición de la fruta …
Las lentejas, los garbanzos o las judías (frijoles) son algunas de las legumbres más consumidas y conocidas a nivel global. Forman parte de nuestra dieta desde hace siglos y tienen múltiples beneficios para la salud humana y para el medio …
Como terapia, el ayuno permite que el cuerpo se libere de toxinas y que eche mano de sus recursos para recuperar el equilibrio. Artritis reumatoide, diabetes del adulto, hipertensión arterial esencial, cansancio, asma, reumatismo, alergia, dolor crónico… hay pocas «enfermedades …
Beneficios de la equinacea Previene y acorta síntomas de gripe y resfriados Sin duda, su uso más habitual y por el que es más conocida es el de combatir enfermedades que suelen llegar con el otoño e invierno, como sinusitis, …
